凡劳苦担重担的人，可以到我这里来，我就使你们得安息。 (马太福音 11:28)这是主耶稣说的，凡劳苦担重担的人，可以到他那里去，他就会使我们得安息，在他里面得平安。我们每天起来第一件事要做的应该在主面前安静，读经祷告。从主那里得到力量和引导来做一天的工作。一天工作结束后，晚上也应到主面前安息，学习主的话，我们可以唱诗歌敬拜主，若会乐器更好，敬拜是主所喜悦的。
听从我，日日在我门口仰望，在我门框旁边等候的，那人便为有福。(箴言 8:34)
我们若听从主，天天在他门口仰望，在主面前安静等候，我们就会得到他的祝福，经历他的同在。
你祷告的时候，要进你的内屋，关上门，祷告你在暗中的父，你父在暗中察看，必然报答你。(马太福音 6:6)
这里看到神喜悦我们到他面前祷告，他喜悦我们追求他，我们到他面前安静祷告，他会报答我们。
我留下平安给你们，我将我的平安赐给你们。我所赐的，不像世界所赐的。你们心里不要忧愁，也不要胆怯。(约翰福音 14:27)
在世上有苦难，在主里有平安。在世上有劳苦担重担的，在主里有安息，我们要学习主耶稣的心里柔和谦卑，当负他的轭，学他的样式，这样我们心里就必得享安息。因为他的轭是容易的，他的担子是轻省的。
